Stress gehört zum Berufs- und Privatleben der meisten Menschen dazu. Immer mehr Menschen bekommen jedoch durch Stress gesundheitliche Probleme. Das wiederum führt zu vermehrten Ausfallzeiten in den Unternehmen und stellt somit zunehmend eine volkswirtschaftlich relevante Komponente dar. Diese humorvoll und verständlich geschriebene Anleitung zeigt allen, die unter Stress leiden, wie ein veränderter Umgang mit Stress zu erhöhter Lebensqualität und Produktivität führt. Personalverantwortliche und Führungskräfte, die die Fehlzeiten in ihrem Unternehmen reduzieren und damit die Produktivität steigern wollen, erhalten wichtige Hinweise.

• 16.12.09
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Oliver Alexander Kellner bringt es auf den Punkt: 80 Prozent unserer Zeitverluste entstehen, weil wir im falschen Moment Gas geben. Diese These belegt er auf unterhaltsame Art anhand zahlreicher Beispiele aus seiner langjährigen Praxis als Managementcoach, Berater und Trainer. „Speed Control“ ist kein klassischer Ratgeber, sondern vielmehr ein „Tatgeber“. Unterschiedlichste Alltagssituationen zeigen es immer wieder: Die Zukunft im Wirtschaftsleben gehört den „ProLas“, den professionellen Langsamen. Diese wissen genau, bei welchen Tätigkeiten sie bremsen müssen, um dadurch Höchstgeschwindigkeit zu erreichen. Wer also künftig deutlich schneller sein will, muss völlig neue Zeitgesetze kennen und anwenden! Den Weg zu dieser evolutionären Weiterentwicklung des eigenen Verhaltens weist Oliver Alexander Kellner mit seinen „etwas anderen“ Tipps. Eine amüsante und anregende Lektüre für alle, die ihr Zeitmanagement spürbar verbessern wollen!

• 16.12.09
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Gerüchte über rätselhafte Todesfälle führen die beiden Unsterblichen Andrej Delaney und Abu Dun nach London. Ein seltsames Schattenwesen von den Einheimischen Phantom genannt soll für die grausamen Morde verantwortlich sein. Auf der Jagd nach diesem Phantom treffen Andrej und Abu Dun auf eine Bande Straßenkinder, die scheinbar direkt aus Andrejs Vergangenheit kommen. Immer weiter verstricken sich die beiden in den gestellten Fallen, und Andrej landet schließlich im Kerker der Londoner Polizei. Da bricht ein Feuer aus, das ganz London zu verschlingen droht ...

• 09.12.09
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Wien im 19. Jahrhundert. Auf den prunkvollen Bällen am kaiserlichen Hof wird der Vampir András Báthory von den Damen umschwärmt. Doch ihn verlangt es nach geistreicher Unterhaltung, wie er sie in den Gemächern der klugen Gräfin von Traunstein findet. Dort lernt er die hübsche Pianistin Karoline kennen und beginnt, bei ihr Unterricht zu nehmen. Doch Karoline hütet ein dunkles Geheimnis. Da wird die Gräfin von Traunstein ermordet aufgefunden, und alles deutet darauf hin, dass in der Stadt ein weiterer Vampir sein Unwesen treibt. Er scheint es auf Báthory abgesehen zu haben und auf alle, die ihm nahe stehen.

• 09.12.09
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Warum ist Vita Cola in Thüringen Marktführer vor Coca-Cola? Wie ist es Rügenfisch, Köstritzer und Grabower Küßchen gelungen, sich in Gesamtdeutschland auf Top-Plätzen zu positionieren? Warum hängt die Nuss-Nougat-Creme Nudossi im Test den West-Platzhirsch Nutella ab? Wie haben es diese und andere Ostmarken geschafft, sich erfolgreich durch die Wirren des Niedergangs der DDR zu manövrieren und den wirtschaftlichen Neubeginn zu meistern?

• 17.11.09
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Mit 270 Seiten der umfangreichste Spezialkatalog für Reisen ins südliche und östliche Afrika: Viele individuelle Reisen nach Südafrika, Namibia, Botswana, Zambia, Kenia, Tanzania, Mozambique, Uganda/Ruanda, Äthiopien und Mali. Neu im Programm sind u.a.: - Mehr Aktivreisen – vor allem in Südafrika - Neue deutschsprachig geführte Kleingruppenreisen durch Namibia - Neue Familienreise nach Tanzania - Neue Touren durch Mozambique und Zimbabwe in Kombination mit Südafrika Bestellen Sie noch heute per Telefon oder Mail Ihr Gratis Exemplar! Service–Telefon 02133 26030 (erreichbar ab 09.00h – 18.00h sowie samstags ab 09.00h – 13.00h) oder per email über iwanowski@afrika.deDiese E-Mail-Adresse ist gegen Spam-Bots geschützt, Sie müssen Javascript aktivieren, damit Sie es sehen können oder über das Katalogbestellformular

• 17.11.09
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Der Fall der Mauer war für viele Deutsche ein unvergleichbares Ereignis in ihrem Leben - auch für Richard von Weizsäcker. Er nimmt seine Erinnerung daran zum Anlaß für eine historische Rückschau auf den Weg zur Einheit. Persönliche Erlebnisse verbinden sich dabei mit Betrachtungen zur deutschen Geschichte, zu den gemeinsamen Traditionen in West und Ost und zu den großen Herausforderungen der Zukunft.

• 28.10.09
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Ein südfranzösischer Landpfarrer macht am Ende des 19. Jahrhunderts in der Kirche von Rennes-le-Château eine ungeheure Entdeckung. Von einem Tag auf den anderen ist er reich und läßt die kleine Kirche aufwendig umbauen. Was hat er in dem hohlen Pfeiler gefunden? Ein Manuskript mit geheimen Offenbarungen? Oder gar den Schatz der Templer?

• 12.06.09
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Ein inländischer Unternehmer,der eine Leistung eines ausländischen Unternehmers erhält,hat nicht in allen Ländern der Europäischen Union die gleichen Pflichten. Und die Frage,ob Mandanten in einem anderen Mitgliedstaat Steuererklärungen abgeben müssen,steht ständig im Raum. Dieses Buch schafft Klarheit! Es bietet Ihnen einen praktisch konkurrenzlosen

• 04.06.09
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An dem Tag,als ich,knietief in der Schande,nach Templeton zurückkehrte,tauchte im Flimmerspiegelsee der über fünfzehn Meter lange Kadaver eines Ungeheuers auf.“ So beginnt „Die Monster von Templeton“,ein Roman,der zwei Jahrhunderte umspannt

• 02.06.09
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In WER GLAUBT WIRD SELIG schöpft Pater Karl aus seiner 27-jährigen Erfahrung als Mönch und gibt frische Antworten auf die großen Fragen des Lebens und Menschseins

• 24.05.09
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Anneli ist einundzwanzig, als dieser Brief in ihr Leben flattert, und schnell ist klar: sie wird die Einladung annehmen und ihr Geburtsland kennen lernen. Sie wird endlich spüren, wie es ist, einmal äußerlich nicht aufzufallen, Gleiche unter Gleichen zu sein. Und sie wird alles versuchen, um mehr über ihre Herkunft zu erfahren. Sie tritt in einer koreanischen Familienshow auf, und dort erzählt sie das Wenige, das sie über die ersten Monate ihres Lebens weiß. Das Unglaubliche passiert: Ihre leiblichen Eltern erkennen sie wieder - sie ist das Kind, das sie jahrelang tot geglaubt hatten.

• 16.05.09
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Curtis Stone ist DER aufsteigende Stern am Kochhimmel. Seine raffiniert einfache,aber geniale Küche lässt andere Köche vor Neid erblassen. Der junge Australier verwendet ausschließlich frische und natürliche Produkte und kombiniert gekonnt saisonale Produkte mit ungewöhnlichen Zutaten. In diesem Buch wählt Curtis Stone 24 seiner Lieblingszutaten, die nach den Jahreszeiten geordnet sind. Für jede Zutat gibt es drei Rezepte, die entweder einfach, etwas anspruchsvoller oder sehr anspruchsvoll nachzukochen sind.

• 12.05.09
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Cass muss nach einem Autounfall damit leben,für immer querschnittsgelähmt zu sein. Dabei hatte sie ihr ganzes Leben noch vor sich,hatte so viele Träume,so viele Pläne für die Zukunft ... Statt ein eigenes Leben zu beginnen,zieht Cass wieder zu ihren Eltern. Statt auf die Schauspielschule zu gehen,hockt sie tagaus,tagein zu Hause in ihrem verhassten Ro

• 02.05.09
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Phnom Pen, am 7. Januar 1975: Die Roten Khmer marschieren in die kambodschanische Hauptstadt ein. Die Bevölkerung wird mit falschen Versprechen aus der Stadt gelockt. Auch Denise Affonço, eine französische Staatsbürgerin, zieht mit ihrer Familie nach Süden. Täglich verschlechtert sich die Lage. Die letzten Habseligkeiten werden ihnen abgenommen. Ihr Mann wird ermordet. Ihre Tochter verhungert vor ihren Augen. Die Zwangsarbeit im Urwald ist mörderisch und völlig sinnlos. Vier Jahre später haben zwei Millionen von sieben Millionen Kambodschanern das wahnsinnige Experiment einer Gesellschaft ohne Bildung, ohne Geld und ohne Familienbande nicht überlebt. Denise Affonço wurde 1979 zur wichtigsten Zeugin im Prozeß gegen das Regime. Ihr Buch ist das wohl eindringlichste Zeugnis über die Roten Khmer – und über den unbedingten Willen, die Hölle zu überleben.

• 02.05.09
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Die Mauer war das zentrale Monument des Kalten Krieges und ein Symbol für die Zweiteilung der Welt. Edgar Wolfrum schildert die Hintergründe ihrer Entstehung,zeigt,was es hieß,in ihrem Schatten zu leben und lässt die dramatischen Ereignisse des Mauerfalls vor 20 Jahren wieder aufleben.

• 27.04.09
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"Papa, was ist das? Da drüben auf dem Eis?" Ein strahlend schöner Wintertag. Anders steht mit seiner sechsjährigen Tochter Maja im Leuchtturm der Insel Gåvasten und schaut aufs Meer hinaus. Eis, überall Eis. Und Schnee. Was hat seine Tochter in der Ferne erspäht? Da ist doch nichts. Kurz darauf läuft Maja hinaus, um nachzusehen und der Alptraum beginnt. Obwohl sie auf der freien Eisfläche nicht verschwinden kann, passiert genau das. Plötzlich ist sie weg. Spurlos verschwunden. Anders und seine Frau haben kein Kind mehr ... Jahre später erreichen Anders mysteriöse Botschaften. Lebt Maja etwa noch?

• 21.04.09
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Ich schaffs! Cool ans Ziel ist ein spielerisches und lösungsorientiertes Programm für die Arbeit mit 12- bis 18-jährigen, das sich die Vitalität, Neugier und Begeisterungsfähigkeit der Jugendlichen zu Nutze macht. Das Programm unterstützt professionelle Helfer in Therapie und Beratung, Eltern und Jugendliche darin, selbst gesteckte Ziele zu erreichen und Probleme hinter sich zu lassen. Die Leitidee: Lernen und Veränderung gelingen besser mit Zuversicht, Spass und gemeinsam mit anderen. Nach Ben Furmans erfolgreichem Buch 'Ich schaffs!' für die Arbeit mit Kindern führt dieses Buch praxisnah durch die speziell für Jugendliche neu konzipierten 15 Schritte des Programms. Praktische Beispiele zeigen die Vielfalt der Anwendungsmöglichkeiten in Pädagogik und Therapie auf.

• 15.04.09
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So wie Julia geht es fast 200 000 Kindern und Jugendlichen in Deutschland: Sie leiden unter chronischen Schmerzen - und ihre Eltern und Geschwister leiden mit. Für Kinder und Jugendliche wie sie haben Michael Dobe und Boris Zernikow dieses Buch geschrieben. Sie erklären darin in verständlicher Weise, wie Kinder, Jugendliche und deren Eltern den Schmerzen aktiv begegnen können. Die Autoren decken Denkfallen auf und zeigen Reaktionsmöglichkeiten bei akuten Schmerzzuständen. Sie beantworten häufige Elternfragen und geben Tipps für den Umgang mit Verwandten, Lehrern und Ärzten. Viele der Tricks und Verhaltensweisen sind einfach umzusetzen; sie erfordern manchmal ein wenig Mut und Geduld, aber keine aufwändigen Hilfsmittel oder Instrumente. Das Buch hilft Familien, trotz Schmerzen zu einem normalen Alltag zurückzufinden, in dem Lachen und ein positiver Blick in die Zukunft wieder Platz haben.

• 13.04.09
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Am Anfang stand ein kleiner Sündenfall: Weil der große Boss es partout nicht ertragen konnte, wenn einer seiner Untergebenen nicht kuschte, wird der Teufel aus dem Reich des Schöpfers hochkant rausgeworfen.

• 10.04.09
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erhältlich bei: www.hannibal-verlag.de Cobain intim bietet erstmals einen tiefen Einblick in die schillernde Persönlichkeit einer der am meisten verehrten amerikanischen Rocklegenden. Noch nie zuvor gezeigte Artefakte und Bilder aus dem Privatarchiv der Familie fügen sich zu einem faszinierenden Portrait des Künstlers und Menschen Kurt Cobain zusammen – und zeigen auch, wie nahe Kreativität, Wahnsinn und Genie beisammen liegen können. Anhand der hier zusammengetragenen persönlichen Gegenstände und Fotografien kann sich der Leser auf eine Reise durch Cobains Leben entführen lassen und dabei unbekanntes Terrain erkunden. Darüber hinaus machen handschriftliche Notizen und Zeichnungen, Faksimiles längst vergessener Zeitschriftenseiten und großformatige Abbildungen seiner vielen mit Graffiti verzierten Gitarren Cobain intim zu einem Muss für alle Nirvana-Fans.

• 07.04.09
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"Das Frust Job Killer Buch" von Volker Kitz und Manuel Tusch erhältlich bei http://www.amazon.de/Das-Frustjobkillerbuch-Warum-egal-arbeiten/dp/3593386666/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1231501802&sr=8-1 Kurzbeschreibung WARUM ES EGAL IST, FÜR WEN SIE ARBEITEN »Ich verdiene zu wenig Geld.« - »Der Chef weiß meine Arbeit nicht zu schätzen.« - »Alle quatschen mir rein.« - »Jeder Tag ist gleich.« - »Alle Kollegen und Kunden sind geisteskrank.« Kennen Sie das? Herzlichen Glückwunsch, Sie haben Ihren Traumjob gefunden! Ja, Sie haben richtig gelesen: Der Job, den Sie haben, ist der beste, den Sie kriegen können. Volker Kitz und Manuel Tusch weisen überzeugend nach: Alle Jobs sind im Prinzip gleich, und die Ursache für den Frust am Arbeitsplatz liegt in uns selbst. Die beiden Coaches entlarven die häufigsten Gründe für den Jobfrust und stellen eine verblüffend wirksame Methode vor, mit der Sie den eigenen, nervenden Berufsalltag aus eigener Kraft ändern und verbessern können - garantiert ohne platte »Denke positiv«-Formeln!

• 26.01.09
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"Ab heute alles anders" von Joachim Franz erhältlich bei http://www.amazon.de/Ab-heute-alles-anders-schaffen/dp/3593382962/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1231500096&sr=1-1 Kurzbeschreibung Startschuss für ein neues Leben Wer kennt das nicht? Wir tun uns schwer, von ungesunden und schädlichen Angewohnheiten zu lassen, fühlen uns dadurch unbeweglich und in unserem Alltag gefangen. Ein Teufelskreis, unter dem auch der Extremsportler Joachim Franz in seinem früheren Leben zu leiden hatte. Doch er weiß aus eigener Erfahrung, wie man daraus ausbrechen kann. Die Kraft, Lebensträume umzusetzen, steigt um ein Vielfaches, wenn man seinen Körper fit hält. Diese Erkenntnis spürte Joachim Franz am eigenen Leib, als er vor 15 Jahren beschloss, 40 Kilo abzunehmen und gesünder zu leben. Denn mit den schwindenden Kilos kam auch neuer Schwung in sein Leben: Er veränderte nicht nur seine Einstellung zu Bewegung und Ernährung, sondern setzte endlich lang gehegte Projekte in Gang, veränderte sich beruflich und verwirklichte seine Lebensträume. Mithilfe seines Komplettprogramms kann jeder dauerhaft sein Leben ändern, um gesünder, beweglicher und fitter zu werden und um seine Träume zu verwirklichen.

• 12.01.09
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Bruno Courrèges - einziger Polizist,Gourmet,Hobbykoch,Rugbytrainer und begehrtester Junggeselle von Saint-Denis - wird an den Tatort eines Mordes gerufen. Ein Immigrant,Kriegsveteran aus dem Algerienkrieg,dessen Kinder in der Ortschaft wohnen,ist tot aufgefunden worden.

• 07.05.09
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